近日，H7N9禽流感愈演愈烈，截止到目前为止，全国已确诊H7N9禽流感患者16人，其中有6人因病情严重救助无效死亡。H7N9禽流感病毒属正粘病毒科甲型流感病毒，临床表现症状为发热，咳嗽，少痰，伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。而时下正是各类疾病的高发季节，及早做好预防措施是杜绝疾病大肆传播的关键，对于银屑病患者来说做好预防措施尤为重要。

　　我们都知道，银屑病是一种常见的慢性皮肤疾病，患者身体免疫细胞的活性较低，抵抗力较差，对于新型流感病毒产生的抗体十分微弱，很容易感染细菌、病毒，因此，银屑病患者必须知道面对H7N9禽流感来袭需要做好哪些预防措施。

　　专家建议，H7N9禽流感肆虐，银屑病患者提前预防需做到以下几点：

　　1、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。

　　2、要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

　　3、注重身体锻炼，可以选择跑步、快走等适量运动，从而增强自身的抵抗力。

　　4、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　5、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

　　5、不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

　　6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

　　银屑病患者抵抗力低下，而H7N9禽流感又来势汹汹，患者可根据自身健康状况针对性采取相关预防措施，时刻警惕，在选择正规医院进行治疗的同时杜绝因免疫力低下而感染H7N9禽流感，只要保持健康良好的心态，注重个人卫生，加强锻炼增强抵抗力，抑制疾病恶性传播将不是难题。

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